Popüler Yayınlar

1 Ocak 2008 Salı

Yüzünüz sizi ele veriyor (KAREKTER OLARAK)



Son zamanlarda yüz hatlarına bakarak karakter tahlili yapmak çok moda ama yüzden karakter okumanın tarihi eski..


İnsanda ilk göze çarpan şey yüzdür. Ruhun güzelliği yüze de yansır ve aslında sizin kişiliğinizi, nasıl biri olduğunuzu da anlatır.

Kızınız, sevgiliniz ya da arkadaşınızı yüz özelliklerine göre tanımak istiyorsanız buyrun Yüzden karakter tahlili son dönemin popüler işlerinden. Bu konuda eğitim alan kişiler de var. Bu kişiler kısa zamanda tanınıyor oluyor, ünlülerin yüzlerini inceliyor ve birbirlerine uygun olup olmadıklarını saptıyor. Karakterlerinin inceliklerini de ortaya çıkarıyor. Aslında yüz hatlarına bakıp da karakter analizi yapmak, yeni bir olay değil. Ama şimdilerde bu işin eğitimi veriliyor ve hatta konu hakkında ayrıntılı bilgi içeren kitaplar bile yayımlanıyor. Özel olarak ünlülerin yüzlerini yan yana koyup onların aşk hayatlarını incelemeye kadar işi götürenler olduğu gibi, bir de sadece karakter analizi yapanlar var.

SEVGİLİNİZLE UYUM

Kişilerin yüzlerindeki her bir noktanın belli bir anlamı var. Bu anlam, iyi ya da kötü bir şekilde açıklanabileceği gibi, bir de kişilerin birbirleriyle olan uyumlarını da açıklıyor. Anne ile kızı arasında, iki sevgili arasında, iki arkadaş arasında veya iki kardeş arasında bulunan bağları ve ilişkiyi açığa çıkaran yüz analizi; burun, dudak, kaş, göz, alın ve çeneye bakılarak yapılıyor...

YÜZÜNÜZDE NE NEDİR?

ALIN
Geniş: Entelektüel, hayal gücü kuvvetli
Dar: Çok dikkatli, dakik, rakamlarla arası iyi
Dik: Bağımsız Bombeli: İnisiyatif sahibi, uyumlu
Açık: Sosyal, paylaşımcı

KAŞ
Aşağı doğru: Centilmen, sahiplenici, ciddi ilişkiler yaşayan
Kalkık: Dinamik, hırslı, kolay sinirlenen
Çalı gibi: Güçlü kişilik, başarılı
Uzun: Güçlü, dirençli İnce: Esnek, başarılı, kolay pes eden
Birleşik: Dengesiz, maceracı
Kısa: Duygusal, aktif Düz: İyimser, dünyayla barışık
Geniş: Ufku geniş, güvensiz, hassas

DUDAKLAR
Geniş ve düşük: Cömert
Kısa ve kalkık: Gururlu
Kalın ve kalkık: Ağzı kalabalık
İnce ve düşük: Öz konuşan

BURUN
Geniş: Kendine güveni tam
Dar: Kontrolcü
Geniş ve düz: Sosyal ama kararsız
Dışa doğru: Lider ruhlu, idare etmeyi seven ve temsilci ruhlu
İçe doğru: Yardımlaşmayı seven, girişken
Geniş: İyi bir lider
Dolgun: Güçlü, inatçı, cömert ve sabırsız

ÇENE
Geniş: Otoriter
Dar: Yumuşak başlı
Gamzeli: İnatçı Köşeli: Kolay

GÖZ
Çukur: Ciddi, gizemli
Burna yakın: Konsantrasyonu kuvvetli, titiz, kararlı
Büyük: Açık, kibar, sözüne güvenilir
Küçük: Odaklanmış, özel
Patlak: Hevesli ve meraklı

KALP KRİZİNDEN ÖKSÜRÜKLE KURTULUN (TEK BAŞINIZA KALDIĞINIZDA)


Tek başınayken kalp krizi geçiren birisinin bilincini kaybetmeden önceki 10 saniye içerisinde derin derin öksürmesi derin derin nefes alınması hayatının kurtulması için büyük önem taşıyor. Bizim hayatımız cevremizdekilerin, sevdiklerimizin, yatı bu bilgiye sahip olmakla kurtulabilir.

SABAH-'Hayat öksürüğü' diye adlandırılan bu öksürmeler sayesinde alınan derin nefes akciğerleri havayla doldurduğu için göğüs içi basınç artıyor. Kalp masajı yerine geçen bu basınç nedeniyle kalbin normal ritmine dönmesi kolaylaşıyor. Acil Tıp Uzmanı Dr. Ertan Bakoğlu, kalp krizi ile ilgili akılda tutulması gereken ilginç ayrıntıların bulunduğunu ifade etti. İlk yardım kurslarına katalınlara genellikle kendi başına bir şey geldiğinde ne yapacağının öğretilmediğini belirten Bakoğlu, aynı şekilde televizyondaki ilk yardım programlarında da bu bilginin verilmediğini söyledi. Bakoğlu, pek çok kişinin kalp krizi geçirirken tek başlarına olduğunu ve yanında yardım edecek kimse bulunmadığı bilgisini verdi.

Göğüste aniden çok şiddetli bir ağrı başlamasıyla kalp krizi belirtilerinin kendini gösterdiğini belirten Bakoğlu, "Göğsünüz yanıyor, sıkışıyor, nefes almakta zorlandığınızı hissediyorsanız; ağrı kollarınıza, çenenize ve karnınıza yayılıyorsa; kollarınızı kaldıracak gücünüz kalmadıysa; tüm vücudunuzdan soğuk bir ter boşalıp, giysileriniz terden ıslandıysa; kendinizi çok kötü hissediyorsanız; kalp atışlarınızın düzensizleştiğini fark ediyorsanız; muhtemelen kalp krizi geçiriyorsunuz demektir" diye uyardı.

Kalp atışları düzensizleşen, kendini bayılacakmış gibi hisseden, kalp krizi geçiren birinin bilincini kaybetmeden önce on saniye kadar zamanı olduğunu hatırlatan Bakoğlu, "Bu durumda paniğe kapılmayın. Sakin olmaya çalışın. Derin bir nefes alıp kuvvetlice öksürmeye başlayın. Öksürükleriniz derin olsun ve uzun sürsün. Sanki göğsünüze birikmiş balgamı söküyormuş gibi. İki saniyede bir derin nefes alıp şiddetlice öksürüğe, yardım gelinceye yada kalp atışlarınız düzelinceye kadar devam edin. Öksürük sayısı dakikada 30 civarında olmalı. Bu şekilde öksürmeye devam etmeniz, yardımın erişimi için gerekli olan altın zaman dilimleri kazanmanızı sağlayacaktır." dedi.

Derin nefes alındığında akciğerlerin hava ile dolacağını hatırlatan Bakoğlu, böylece göğüs içi basıncın artacağını ve öksürükle oluşan bu basınç artışının kalp masajı ile benzer etkilere sahip olduğunu vurguladı. Basınç artışının göğüs içinde bulunan damar yatağının da basıncını artırarak sistemik dolaşımın sürdürülmesini sağlayacağını dile getiren Bakoğlu, "Aort ve koroner arterlerdeki tansiyon yükselir. Balbin kanlanması artar. Kalbin normal ritme dönmesi kolaylaşır. 'Hayat öksürüğü' dediğimiz bu öksürmeler hastanın hayatının kurtulmasına vesile olur" ifadelerini kullandı.

DENGELİ BESLENİN, BOL EGZERSİZ YAPIN

Konya Vakıf Hastanesi Kalp Damar Cerrahisi Uzmanı Dr. Tamer Bakalım, kalbin karunması için tüketim alışkanlıklarının yeniden gözden geçirilmesinin de faydalı alacağını söyledi. Zeytinyağıyla yapılan yemeklerin tercih edilmesi tavsiyesinde bulunan Bakalım, yapılan egzersizlerin çeşitlendirilmesini de önerdi. Bakalım, "Egzersizleri tek tipe indirmek size zamanla sıkıcı geleceği gibi vücudunuzun yeteri kaiyi çalışmasına engel olur. Bu nedenle yüzme ve koşma gibi tüm vücudunuzu çaıştıracak egzersizler tercih edin ve bir gün birini yapıyorsanız öbür gün diğerini seçin. Yüzerken vücudunuzdaki tüm kaslar aynı anda çalışır. Bir dakika yüzerek bir dakika bisiklete binmiş kadar kalori yakarsınız. Üstelik bibinmenin veya koşmanın neden olduğu ekrahatsızlıkları da yaşanmaz. Egzersiz kalbin boyutlarını yüzde 30-40 daha büyütür. Bu, daha az enerji harcanarak vücudunuza daha çok kanın yollanacağı anlaına gelir, kalp atış hızınız azalır." tavsiyelerinde bulundu.

Ayrıca saunaya girmenin dolaşım sistemine iyi geldiğini ve kan akışını düzenlediğini bildiren Bakalım, daha az oturup daha çok gezmenin de kalbin korunması açısından önemli olduğunu sözlerine ekledi.

30 Aralık 2007 Pazar

İBRADI TÜRKÜLERİ OYUNLARI (MEHMET UZUN)

İbradı - Çöğre Ağacında Biter Mi Korum

Çöğre de ağacında anam biter mi korum (vay vay)
Mapusta yatana gelir mi ölüm
(vay) Bize Hak'tan geldi anam ayrılık zulüm (vay vay)

Dolan dolan daş dibinde yatalım
Böyle de böyle olmayacak kolayına bakalım

(ah) Eşerim eşerim anam temel bulunmaz (vay vay)
Eşmeyeyim derim sevda durulmaz
Alnı da kırkmalının anam boynu vurulmaz (vay vay)

Gel güle güle ayrılalım ağlama
Ben yolcuyum beni yoldan eyleme

(ah) Kayalarda olur anam geyik tekesi (vay vay)
Esnedikçe gül kokuyor nefesi
(ah) Ben ölürsem kimler olacak buraların efesi (vay vay)

Yar yandım göğsünün düğmelerine
Anan seni vermez değmelerine
Türkü Adı: Çöğre Ağacında Biter Mi Korum
Yöre: İbradı - Tüm Türküler »
Kaynak: Sami Demircioğlu
http://turku.sitesi.web.tr

İbradı - Kara Kabak Kökeni

Kara kabak kökeni
Ellere batmaz dikeni
Mevla'm sabırlar versin
Hasiretlik çekeni

Varvara Hamide'm varvara
Gül kondurdum şalvara
Öldüm yalvara yalvara

Su gelir kütüğüden
İçilmez köpüğünden
Yılan olsam sarılsam
Kızların topuğundan

Öyledir Ayşe'm öyledir
Aşk adamı söyledir
Sevdalara saldırır

Su gelir millendirir
Bahçeyi göllendirir
Zamanenin kızları
Dilsizi dillendirir

Varvara Hamide'm varvara
Gül kondurdum şalvara
Öldüm yalvara yalvara

Türkü Adı: Kara Kabak Kökeni
Yöre: İbradı - Tüm Türküler »
Kaynak: Sami Demircioğlu

http://turku.sitesi.web.tr

İBRADI TÜRKÜLERİ OYUNLARI (MEHMET UZUN)




İbradı - Çöğre Ağacında Biter Mi Korum

Çöğre de ağacında anam biter mi korum (vay vay)
Mapusta yatana gelir mi ölüm
(vay) Bize Hak'tan geldi anam ayrılık zulüm (vay vay)

Dolan dolan daş dibinde yatalım
Böyle de böyle olmayacak kolayına bakalım

(ah) Eşerim eşerim anam temel bulunmaz (vay vay)
Eşmeyeyim derim sevda durulmaz
Alnı da kırkmalının anam boynu vurulmaz (vay vay)

Gel güle güle ayrılalım ağlama
Ben yolcuyum beni yoldan eyleme

(ah) Kayalarda olur anam geyik tekesi (vay vay)
Esnedikçe gül kokuyor nefesi
(ah) Ben ölürsem kimler olacak buraların efesi (vay vay)

Yar yandım göğsünün düğmelerine
Anan seni vermez değmelerine
Türkü Adı: Çöğre Ağacında Biter Mi Korum
Yöre: İbradı - Tüm Türküler »
Kaynak: Sami Demircioğlu
http://turku.sitesi.web.tr



İbradı - Kara Kabak Kökeni

Kara kabak kökeni
Ellere batmaz dikeni
Mevla'm sabırlar versin
Hasiretlik çekeni

Varvara Hamide'm varvara
Gül kondurdum şalvara
Öldüm yalvara yalvara

Su gelir kütüğüden
İçilmez köpüğünden
Yılan olsam sarılsam
Kızların topuğundan

Öyledir Ayşe'm öyledir
Aşk adamı söyledir
Sevdalara saldırır

Su gelir millendirir
Bahçeyi göllendirir
Zamanenin kızları
Dilsizi dillendirir

Varvara Hamide'm varvara
Gül kondurdum şalvara
Öldüm yalvara yalvara

Türkü Adı: Kara Kabak Kökeni
Yöre: İbradı - Tüm Türküler »
Kaynak: Sami Demircioğlu

http://turku.sitesi.web.tr

Prostadın düşmanı olan iki ürün

Prostadın büyümesini engelliyor, ülsere iyi geliyor.

Hazanbel, diüretik ve endekron salgılarını düzenleyicidir. Prostat büyümesini durdurucu özelliktedir. Spazm çözücü olup; sindirim sistemi hastalıkları, mide ve bağırsak ülserlerine karşı başarıyla kullanılmaktadır.

Kereviz tohumu da idrar yolları antiseptiği, diüretik ve idrarda albumin fazlasını giderir. Kan temizleyici özelliktedir. Bütün salgı bezlerinin çalışmasını artırır.

Mideyi güçlendirir ve safra ifrizaatını artırarak rahatlatır, aynı zamanda ödem sökücüdür.

Isırgan yaprağı ise prostat büyümesi ve prostat hastalıklarıyla ilgili sıkıntıları ortadan kaldırır. İdrar artırıcıdır, idrarda kan görülmesi, bakteri gelişmesini önleyici ve yok edicidir. İdrar yolları hastalıklarını iyileştirici ve kan temizleyici olup, vücuttaki ödemi çözücüdür. Demir eksikliğini giderici ve organizmayı uyarıcıdır.